第13回お灸教室が無事終了。次回は12月24日土曜日です。

2016.11.29

image4

 

 

11月26日土曜日の

第13回お灸教室が無事終了致しました。

昨年の11月から始めたお灸教室でしたが

あっという間の1年でした。

 

 

今回はアロマ教室とのコラボ企画に
13名の方が参加してくれました。
1番若い子は10歳の女の子、上は80歳を超える男性。
性別、年齢問わずいろんな方が参加していただけました。
ありがとうございました。

 

image3
今回のアロマ教室は年末の大掃除に使える

アロマスプレーとオリジナルクレンザーを作りました。
容器の重層を混ぜ合わせるみんなの顔が必死でしたが、(笑)

皆さん楽しそうに作ってくださいました。
柑橘系の爽やかな香りが部屋に広がりました。

 

image4-1

 
お灸教室は女性ホルモンのバランスを

整えようというテーマで行いました。
女性ホルモンのバランスが乱れると

様々な不調が引き起こされます。
生理痛、生理不順、更年期障害、PMS(月経前症候群)、

自律神経失調症、肌荒れ等の症状が現れます。

 

image5
全てにおいて共通して言える事は、

「体を冷やさないことが大切」ですので、

今回は体を温めるツボを紹介しました。
皆さん慣れた手つきでお灸をすえていました。
帰る頃には身体がポカポカしていたことと思います。

 

image2

 

次回は12月24日土曜日です。
テーマは、

「いろんなお灸を使って体を温めよう!」
せんねん灸はもちろんですが、

棒灸や箱灸、生姜灸、塩灸など

いろんなお灸をしてみましょう。

image1