ランニングを久しぶりに…してみた…

久しぶりに走ってみました。

9月に仙台で行われるゴルフコンペに出場するためです。

整骨院の協会である日本柔道整復師会が主催します

私のようなヘタッピがでるような大会ではありませんが、最善を尽くすつもり!

とりあえず、今日は6㎞…

そんなに走っていないと思うんだけど…

ランタスティックのGPSは、ipodtouchがネットにつながらないので正確にでないのかな…

ipodtouchから流れるJAZZを聴きながら…

帰ってきたら492キロカロリー消費していました

これからビールで補給です(^_^)ゞ

未分類

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)